Форум Питерского Клуба рыбаков »   Рыболовный спорт »   Рыболовный спорт. Общалка
RSS
     
Быстрый переход в раздел:
<<Назад  Вперед>> Страницы: 1 2 3 4 5 ... 91 92 93 94 95 96 97 98 99 ... 189 190 191 192 193 194 #
Печать

Lazarus
Член ПКР

Lazarus

Профиль

Откуда: С-Пб
Всего сообщений: 2380
Ссылка
Цитировать | Сообщить модератору

Сообщение отправлено: 8 октября 2010 19:27
Сообщение отредактировано: 11 февраля 2014 14:32
Спортсмены и сочувствующие, пишите о чем хотите, но без ругани, оскорблений, провокаций...
Можете обсуждать спортивные снасти и снаряжение, а можете про котов или марки... :)


И конечно, мне бы хотелось, чтобы это была общалка именно для спортсменов.
Чтобы тут могли поговорить на разные темы, но всегда могли бы вернуться к любимому рыбспорту.


bokoплав
Участник форума

bokoплав

Профиль

Откуда: Ленинградец
Всего сообщений: 21218
Ссылка
Цитировать | Сообщить модератору

Сообщение отправлено: 8 февраля 2013 18:45
Seiner написал:
сомнительная, на мой взгляд, теория "раздельного питания"

Вот заметь,Сейнерюга...НИКТО (кроме тебя -эту теорию не вспоминал)
Малахова-ты уже упомянул трижды :cool: -Наверняка уринотерапию пользуешь???? Вкупе с дошираками и ролтонами??? :eek:
Спортивный тандем :thumbup:

А ведь ни молоко с огурчиками ..ни чо другое-как рекомендации не упоминалось...
Просто дома-а-ашние (сибирские) пельмешки...блинчики..
Даже кунфу Лан..тьфу Панда-чтобы стать воином Дракона пельмешками тренькался...Отнюдь не дошираками.. :)
И ДОЛГО БУДУ ТЕМ ЛЮБЕЗЕН Я НАРОДУ-

ЧТО Я УРОДА НАЗЫВАЛ...УРОДОМ
bokoплав
Участник форума

bokoплав

Профиль

Откуда: Ленинградец
Всего сообщений: 21218
Ссылка
Цитировать | Сообщить модератору

Сообщение отправлено: 8 февраля 2013 18:40
Технолог написал:
Бесы во мраке
жуют дошираки

А над лункой
Сейнер-.раком
Подавился
Дошираком :)
И ДОЛГО БУДУ ТЕМ ЛЮБЕЗЕН Я НАРОДУ-

ЧТО Я УРОДА НАЗЫВАЛ...УРОДОМ
йетимолог
Участник форума

йетимолог

Профиль

Откуда: северо-запад
Всего сообщений: 10294
Ссылка
Цитировать | Сообщить модератору

Сообщение отправлено: 8 февраля 2013 17:05
Сообщение отредактировано: 8 февраля 2013 17:06
Дерсу написал:
тут - чего жрать, чтоб не вовремя не обкакаться :biggrin:

А как ты думаешь, почему Seiner против того, что б его пасли как конкуренты, так и персональный судья? :cool:
;)
Кстати, и на летних он убегает чёртизнает куда ...
При переходе через Крестовый перевал (2345 метров над уровнем моря) отца Фёдора укусил орел.

Дерсу
Участник форума

Дерсу

Профиль

Откуда: Питер
Всего сообщений: 6553
Ссылка
Цитировать | Сообщить модератору

Сообщение отправлено: 8 февраля 2013 16:57
Весело. В спиннинге обсуждают, как пИсать с лодки, тут - чего жрать, чтоб не вовремя не обкакаться :biggrin:
Anyway the wind blows...
йетимолог
Участник форума

йетимолог

Профиль

Откуда: северо-запад
Всего сообщений: 10294
Ссылка
Цитировать | Сообщить модератору

Сообщение отправлено: 8 февраля 2013 16:00
Lazarus написал:
К чему бы это? ))))

К голодной весне ...
При переходе через Крестовый перевал (2345 метров над уровнем моря) отца Фёдора укусил орел.

Lazarus
Член ПКР

Lazarus

Профиль

Откуда: С-Пб
Всего сообщений: 2380
Ссылка
Цитировать | Сообщить модератору

Сообщение отправлено: 8 февраля 2013 15:44
Даже Технолог не выдержал и проявился!
К чему бы это? ))))
www.lazarevfoto.ru
йетимолог
Участник форума

йетимолог

Профиль

Откуда: северо-запад
Всего сообщений: 10294
Ссылка
Цитировать | Сообщить модератору

Сообщение отправлено: 8 февраля 2013 15:32
Poker написал:
начинающие спортсмены, заходят в ветку и думают тут поддчерпнуть хоть крупицу

Поздняк. Всю крупу сожрал Seiner на год вперёд, если не больше. Теперь, босоногий малшык танцует тарантеллу.
При переходе через Крестовый перевал (2345 метров над уровнем моря) отца Фёдора укусил орел.

Seiner
Участник форума


Профиль
Всего сообщений: 4290
Ссылка
Цитировать | Сообщить модератору

Сообщение отправлено: 8 февраля 2013 14:47
Сообщение отредактировано: 8 февраля 2013 15:56
Команду ПКР окружает мрак
Технолог, как Сейнер, грызет доширак :eek: :biggrin:

И только Миха
Никогда дошираки не ест
Бесы в досаде -
На Михе поставлен "крест". :)
Технолог
Член ПКР


Профиль
Всего сообщений: 194
Ссылка
Цитировать | Сообщить модератору

Сообщение отправлено: 8 февраля 2013 14:17
Бесы во мраке
жуют дошираки :)
Seiner
Участник форума


Профиль
Всего сообщений: 4290
Ссылка
Цитировать | Сообщить модератору

Сообщение отправлено: 8 февраля 2013 11:42
Сообщение отредактировано: 8 февраля 2013 11:44
Монолит написал:
Seiner написал:Я могу есть до 12-13 раз за день.

Вес 12-13 сожранных тобой окуней может лишить тебя призового места .

:biggrin: Вот потому на турнирах приходится себя ограничивать :cool: Ну - один, два от силы - да и выбираю тех, что помельче :biggrin:
Монолит
Участник форума


Профиль
Всего сообщений: 2588
Ссылка
Цитировать | Сообщить модератору

Сообщение отправлено: 8 февраля 2013 11:32
Seiner написал:
Я могу есть до 12-13 раз за день.

Вес 12-13 сожранных тобой окуней может лишить тебя призового места .
Seiner
Участник форума


Профиль
Всего сообщений: 4290
Ссылка
Цитировать | Сообщить модератору

Сообщение отправлено: 8 февраля 2013 11:25
Сообщение отредактировано: 8 февраля 2013 13:09
bokoплав написал:
Организм-как машина...Попробуй в свой пепилац-сегодня 95-завтра 76й...или ДТ..Ну и масла посмешивай-синтетику там с минералкой...

А ты, "любитель "натуральных" блинов и пельменей", вообще можешь ничего не говорить. :biggrin: :cool:

Интересно, Слава, а если ты молока выпил сегодня, а огурцов поел вчера - тоже мучает диарея? А еще какие сочетания продуктов влияют на ......"твой клев рыбы"...? ;)

Извини, просто так хочется позлорадствовать над чужими проблемами... :cool:

Да, если ты привел сомнительные аналогии с бензином для машины, получается, что жрешь блины и пельмени (натуральные, конечно ;) ) с утра до вечера каждый день? :eek: Сочувствую :( . Советую все-таки менять рацион (по твоему, заливать в бак разный бензин). ;)

Да и вообще аналогия неверна. Если сравнивать машину с организмом человека, то, по версии боко, получается, что, скажем, 95 бензин нужно лить не только в топливный бак, но и в тормоза, омыватель и охлаждающую жидкость!!! Жесть!!! :eek:
Да уж, Славик, поаккуратнее там, на поворотах. :cool: ;)

P.S. Даже крайне сомнительная, на мой взгляд, теория "раздельного питания" - не отменяет разнообразия кухни...
Seiner
Участник форума


Профиль
Всего сообщений: 4290
Ссылка
Цитировать | Сообщить модератору

Сообщение отправлено: 8 февраля 2013 11:19
Сообщение отредактировано: 8 февраля 2013 11:42
bokoплав написал:
А потом народ жрамши все подряд с брюхом и лысиной + остеохондрозом жалуется на...плохие гены..лет в 30..

Дак у меня проблемы со здоровьем с самого рождения были - я даже еще ничего сожрать не успел.
А как стал жрать "все подряд" - так после 30 резко на поправку здоровья пошел... :biggrin: Эх, если бы не обжорство!!! На здоровье пока не влияет - только на лишний вес :( Сейчас на диете, блин. Опять. :(
Диета - жру "все подряд" (кроме быстрых углеводов), но понемногу. :) Уже похудел. :thumbup:
Seiner
Участник форума


Профиль
Всего сообщений: 4290
Ссылка
Цитировать | Сообщить модератору

Сообщение отправлено: 8 февраля 2013 11:08
Сообщение отредактировано: 8 февраля 2013 12:19
Зайчег написал:
Я еще с кунжутом ем - для суставов-связок.

Если у Вас проблемы с суставами -связками, то никакая "кунжутотерапия" не поможет... Ни если колоть кунжут будете, ни если мазать.
Может, какой-то врач скажет мне другое, но я уверен в своей правоте. Связки - суставы надо лечить по сложившимся методикам.
А питаться - разнообразно (разные салатики (я предпочитаю с оливковым маслом и соевыми соусами - вкуснее), овощи, кашки (опять же), первое, второе и прочее), чтобы не нужно было СПЕЦИАЛЬНО дополнять свой рацион всякой ерундой.
Помимо "суставов - связок", чего только в организме человека нет. На каждый орган поотдельности продуктов не напасетесь!!!
Это мое частное мнение.


Нет, с одной стороны хорошо, что Вы следите за своим здоровьем. Я подозреваю даже, что после кашки с кунжутом у Вас суставы меньше болят - (классический эффект плацебо). Но все-таки я приверженец традиционной медицины, а не "уринотерапий" Малахова... ;)
Ничего плохого (на мой взгляд) в употреблении кунжута нет. На здоровье!!! Но я надеюсь, что Вы будете не замещать традиционное лечение употреблением НИКАК не решающих проблему продуктов.

Кстати, есть статьи, почти как и про глутамат натрия (поменьше, правда), где пишут, что кунжут - вреден... ;) НЕ ВЕРЮ!!!
Poker
Участник форума

Poker

Профиль

Откуда: СПб
Всего сообщений: 437
Ссылка
Цитировать | Сообщить модератору

Сообщение отправлено: 8 февраля 2013 10:57
Сообщение отредактировано: 8 февраля 2013 11:26
Монолит написал:
как Технолог называет тебя самого ... Почему ?

Юра, потому что можно сразу бан за это дело получить без предупреждений.

Да и вобще, не трогайте вы ушастого с бякой, вонять не будет...

Ученик (-76) превзошел учителя (-42).
Монолит
Участник форума


Профиль
Всего сообщений: 2588
Ссылка
Цитировать | Сообщить модератору

Сообщение отправлено: 8 февраля 2013 10:51
bokoплав написал:
Seiner Правильно тебя Технолог называет..."глупенький"

Тока за мою короткую жизнь , ты раз 50 процитировал эти слова , якобы сказанные Технологом , но ни разу не написал , как Технолог называет тебя самого ... Почему ? Интересно же ...
bokoплав
Участник форума

bokoплав

Профиль

Откуда: Ленинградец
Всего сообщений: 21218
Ссылка
Цитировать | Сообщить модератору

Сообщение отправлено: 8 февраля 2013 8:36
Seiner Правильно тебя Технолог называет..."глупенький" :cool:
Чего доказать-то хошь???
Организм-как машина...Попробуй в свой пепилац-сегодня 95-завтра 76й...или ДТ..Ну и масла посмешивай-синтетику там с минералкой...
А потом народ жрамши все подряд с брюхом и лысиной + остеохондрозом жалуется на...плохие гены..лет в 30.. :cool:
зы И подари жене кулинарную книгу-ежели она кроме каши ничего не умеет..Ну или сам поучись..Нельзя запускать... ;)
И ДОЛГО БУДУ ТЕМ ЛЮБЕЗЕН Я НАРОДУ-

ЧТО Я УРОДА НАЗЫВАЛ...УРОДОМ
Зайчег
Цитировать

Сообщение отправлено: 8 февраля 2013 0:52
Seiner написал:
Чувствую, еще несколько постов, и этот чудак станет учить меня, как правильно нужно срать.

У тебя что - совсем крыша поехала??? :biggrin: Я типа желающим излагаю пользуясь темой основные принципы спортивного и околоспортивного здорового питания ДЛЯ ВСЕХ.

Ну а что на примере идиоцкого мракобесия - то так удобнее. Можно и без него, но уж коли ты есть в этой теме - чего не сделать именно так.? ;)

Остальным я могу пожелать начинать уменьшать размер желудка, особенно с возрастом. Он сдувается, по своему знаю. :)
йетимолог
Участник форума

йетимолог

Профиль

Откуда: северо-запад
Всего сообщений: 10294
Ссылка
Цитировать | Сообщить модератору

Сообщение отправлено: 8 февраля 2013 0:44
Сообщение отредактировано: 8 февраля 2013 0:52
Seiner написал:
я сжираю большую кастрюлю за раз... Я могу есть до 12-13 раз за день.

Кадавр неудовлетворённый желудочно.
При переходе через Крестовый перевал (2345 метров над уровнем моря) отца Фёдора укусил орел.

Seiner
Участник форума


Профиль
Всего сообщений: 4290
Ссылка
Цитировать | Сообщить модератору

Сообщение отправлено: 8 февраля 2013 0:16
Сообщение отредактировано: 8 февраля 2013 0:30
Mixa написал:
Seiner написал:У меня нет НИКАКИХ проблем


это все, как сказал bokoплав,
"до поры".

и лучше ты этим не бравируй...

Ты прочитай внимательно. Проблем с выбором продуктов нет. С питанием (количеством калорий)- есть. :( Но они НИКАК не связаны с советами боко и Зайчега.
Жена мне варит "правильную кашу" и я сжираю большую кастрюлю за раз... дак какая разница, есть там кунжут, или нет... Легко после нее в желудке, или нет, если там целая кастрюля?... :thumbdown:
Я могу есть до 12-13 раз за день. И после вечернего ресторана поесть еще пару раз дома всякими "правильными" продуктами типа творожка рассыпчатого... :thumbdown:

Чем тут бравировать? Я не пью лекарств (за редким исключением) и не ем по "бумажке". Считаю, это ничем не хуже, чем есть "кунжут для связок". "Клетчатку для кишечника". И прочее по Малахову... :thumbdown: Но не держу диеты - это очень плохо... :(
Mixa
Участник форума

Mixa

Профиль

Откуда: СПб
Всего сообщений: 430
Ссылка
Цитировать | Сообщить модератору

Сообщение отправлено: 8 февраля 2013 0:06
Seiner написал:
У меня нет НИКАКИХ проблем


это все, как сказал bokoплав,
"до поры".

и лучше ты этим не бравируй...

Seiner
Участник форума


Профиль
Всего сообщений: 4290
Ссылка
Цитировать | Сообщить модератору

Сообщение отправлено: 7 февраля 2013 23:44
Сообщение отредактировано: 8 февраля 2013 0:15
Зайчег написал:
Летом в жару - да. После зависания на льду Чудского - нет. От овощей при таком зависании с голода помрешь.

Чувствую, еще несколько постов, и этот чудак станет учить меня, как правильно нужно срать. :eek: ;) Зайчег написал:
Ну и потом кишечнику комфортнее - клетчатки много.

Спасибо, я уж как-нибудь сам разберусь... У меня нет НИКАКИХ проблем ни с выбором продуктов, ни с утренним "стулом". Лучше боко посоветуй, как ему с огурцово-молочной диареей справляться. ;)

Всегда удивлялся людям, живущим по "Малахову". :cool: Для суставов связок - кунжут... :eek: Это круче хондропротезов, наверное... :biggrin: ;)
Главное - верить в лечебные способности своего "плацебо". :cool:


Зайчег
Цитировать

Сообщение отправлено: 7 февраля 2013 23:25
Сообщение отредактировано: 7 февраля 2013 23:28
Lazarus написал:
чем от обычных круп отличается?

Кроме быстрого приготовления - получаешь сочетание сытости и легкости в животе, что ли. После блинчиков с утра я стремаюсь уже по корту носиться, "оживают" оне в желудке. :biggrin:
Ну и потом кишечнику комфортнее - клетчатки много.
Видов каш там дофига, под разные темы типа кислотности и прочего. наиболее спортивной считается номер 36 - гречнево-пшеничная. Я еще с кунжутом ем - для суставов-связок. Вместо обеденного супчика есть варианты с горохом...

Seiner написал:
Это боко предпочитает "натуральные" блины и пельмени жрать - а я считаю, что тогда уже все это весьма вредно (относительно овощей и прочего некалорийного).

Летом в жару - да. После зависания на льду Чудского - нет. ;) От овощей при таком зависании с голода помрешь. ;)
Seiner написал:
Но после блинов (любых, натуральных или нет) я чувствую себя весьма хреново - вялость накатывает, и инсулином ее не компенсировать...

Логично, их есть надо не во время активности, а минимум за два часа до нее. Серый ты и скучный... :thumbdown:





Seiner написал:
Да какой из меня "спортивный диетолог". Я так сказал, про "спортивное питание", забыл кавычки поставить Это Зайчег - "профи"

??? Исключительно малый ликбез в пику идиотам и мракобесам. :thumbup:




Lazarus
Член ПКР

Lazarus

Профиль

Откуда: С-Пб
Всего сообщений: 2380
Ссылка
Цитировать | Сообщить модератору

Сообщение отправлено: 7 февраля 2013 21:58
Mixa написал:
будете смеяться, но я их ем.



Почему смеяца?
Я тоже кашу люблю.
Потому и интересуюсь.
www.lazarevfoto.ru
Монолит
Участник форума


Профиль
Всего сообщений: 2588
Ссылка
Цитировать | Сообщить модератору

Сообщение отправлено: 7 февраля 2013 21:58
Сообщение отредактировано: 7 февраля 2013 22:12
Зайчег Рома ! Ну , какое здоровое питание?! Наши спортсмены бегают босиком по снегу , спят на льду и , как истинные самураи , падают на финише только лицом вперёд !
Seiner
Участник форума


Профиль
Всего сообщений: 4290
Ссылка
Цитировать | Сообщить модератору

Сообщение отправлено: 7 февраля 2013 21:48
Сообщение отредактировано: 7 февраля 2013 22:51
Спин написал:
А ваапче вы оба пишите чушь (почитали бы книги по диетологии... спортивной, что ли), поэтому тьфу на вас. На обоих!

Да какой из меня "спортивный диетолог". Я так сказал, про "спортивное питание", забыл кавычки поставить:thumbup: Это Зайчег - "профи" :thumbdown: .

Рыболовный спорт - это вообще не спорт физических возможностей. И физические нагрузки там не сильно отличаются от нагрузок шахматистов, которым точно также, для лучшего питания мозга кислородом (или там еще для чего-то), желательно иметь хорошую спортивную форму.
Если я ношусь по водоему - то только потому, что никак не могу себя заставить пробежать хотя бы кружок вокруг дома. Вот и компенсирую на льду - где есть мотивация.
Да и нагрузки, для привыкшего к быстрой ходьбе человека, в РС - весьма посредственные.
Вот Юджин после турнира сказал, что не понимает, как в таком турнире, с такими физическими нагрузками, старики участвуют. Так я ему сказал, что если бы он шел не со скоростью 7 км в час, а на полкилометра меньше, то никаких перегрузок бы у него не было вовсе - пройти пару-тройку километров со средней скоростью - это вообще не нагрузка.
В 90 - 95 процентах случаев на соревнованиях эти полкилометра в час практически НИЧЕГО не решают.

Я высказал свою точку (личную) на здоровое питание. Не на спортивное, а на здоровое (как раз подходящее для РС)
Вредные продукты (чтобы раз - поел - и "зрение" упало)- это больше для ипохондриков и самовнушаемых личностей. Как и полезные. Все хорошо в меру. И надо питаться максимально разнообразно, прислушиваясь к своему организму. Для меня - еще и следить за калориями. :cool:

Не есть доширак, потому что там написано про добавки - для меня это моветон. Потом не есть каши, потому что там могут быть пестициды в крупе. Потом не дышать плохим воздухом, потому что загазованность от машин и предприятий.
Не нравится доширак - это понятно. Не нравится - не ешь. Ешь то, что нравится. Если есть богатый выбор продуктов дома - организм сам выберет из них нужные.

Это боко предпочитает "натуральные" блины и пельмени жрать - а я считаю, что тогда уже все это весьма вредно (относительно овощей и прочего некалорийного). Не знаю, что вреднее - блины или доширак. Но после блинов (любых, натуральных или нет) я чувствую себя весьма хреново - вялость накатывает, и инсулином ее не компенсировать... А после доширака - нормально. Наверное, он быстрее переваривается. И сахар в крови после него предсказуемый. Значит - нормальный продукт, если организм ИНОГДА его выбирает из многих деликатесов.

Впрочем, если речь идет именно о "дошираке", то я его не ел уж года два-три. Невкусно... Глутамат натрия, что ли, противным привкусом отдает... ;) :biggrin: Предпочитаю другие лапши быстрого приготовления.

Впрочем, каждому свое. И главное для меня, это не обжираться. Ну и специально для боко - ему не есть огурцы с молоком. ;)
Mixa
Участник форума

Mixa

Профиль

Откуда: СПб
Всего сообщений: 430
Ссылка
Цитировать | Сообщить модератору

Сообщение отправлено: 7 февраля 2013 21:36
Lazarus

Саша, попробуй из обычной крупы сварить кашу за 3 минуты :)

будете смеяться, но я их ем.

Полезнее дошираков однозначно :)
Lazarus
Член ПКР

Lazarus

Профиль

Откуда: С-Пб
Всего сообщений: 2380
Ссылка
Цитировать | Сообщить модератору

Сообщение отправлено: 7 февраля 2013 20:34
Сообщение отредактировано: 7 февраля 2013 21:20
Зайчег

А что в Здоровяке хорошего такого?
чем от обычных круп отличается?
www.lazarevfoto.ru
bokoплав
Участник форума

bokoплав

Профиль

Откуда: Ленинградец
Всего сообщений: 21218
Ссылка
Цитировать | Сообщить модератору

Сообщение отправлено: 7 февраля 2013 20:25
Seiner написал:
Оказывается, я алеут.
Скорее чукча-ежели логика двоичная... :cool: И силогизмами мыслить-тоже не от большого ума..Хотя у тебя есть плюс-ты не тонешь :)
зы А вот я -хорошо питаюсь-положено... ;)
И ДОЛГО БУДУ ТЕМ ЛЮБЕЗЕН Я НАРОДУ-

ЧТО Я УРОДА НАЗЫВАЛ...УРОДОМ
Зайчег
Цитировать

Сообщение отправлено: 7 февраля 2013 18:36
И вапче - стоит разделить спортивный перекус во время спорта, в малый перерыв между активностью, и правильное сбалансированное повседневное питание спортсмена во время дней на соревах и треньках.
Каши из цельных круп типа Здоровяка - типичное второе. Во время - обычно специальные жидкости пьют легкоусвояемые чтобы сон не сморил, ну и бананы, иногда НАСТОЯЩИЙ шоколад (от рублей 70 за плитку).

Доширак - не годится нигде, если конечно есть другие альтернативы. :cool:
Монолит
Участник форума


Профиль
Всего сообщений: 2588
Ссылка
Цитировать | Сообщить модератору

Сообщение отправлено: 7 февраля 2013 18:35
bokoплав написал:
Seiner Не поминай имя Господа всуе..

Глупенький ты...И моему эго ты неинтересен..Иначе я бы не на Чудское ездил-а тебе попенгаген намыливать
А на Чуде-ха-ра-шо..

Разве на Кубке России соревновались в поедании блинов и пельменей ?!
Но я бы и здесь на Бокоплава не поставил - обожрёт его Сейнер !
Поставил бы на Славу тока в конкурсе ветеранских баек " А , вот помню однажды ..."
Зайчег
Цитировать

Сообщение отправлено: 7 февраля 2013 17:46
Сообщение отредактировано: 7 февраля 2013 17:47
Seiner написал:
Надеюсь Зайчег не будет ничего рассказывать про "низкокалорийный сахар"

Про него не буду, а вот про углеводы с фиксированной длиной цепи для лучшего и быстрейшего усвоения - запросто. пауеррейд, гейторейд и им подобные, лучше брать за бугром...

Но понятно что советовать диабетчикам-спортсменам ЛЮБЫЕ углеводы - противоречит моему и вообще довольно общему принципу "Не навреди". :cool:

Альтернативу же Дошираку, быстрого приготовления теплой (не кипящей!!!) водой, еще и улучшающую работу кишечника - чего не назвать, другим желающим иметь на соревнованиях свежесть мысли, не занятую проблемами вращения и пучения дошираков в брюхе???
Ем ее с полгода, в итоге нагрузку на работе в писят лет стал тащить лучше чем до этого при обычном питании, при условии что те же молочные продукты я ем или Лосево, или Александров, или проверенные с рынка. Не Данон ни разу. :)

Спин написал:
почитали бы книги по диетологии... спортивной, что ли

Их есть, что дальше??? Поэтому я каши ем с медом. Там так сразу совет и висел... И лучше из меда, чем из сахара. ;)

И вообще у тебя зверь на аве отраву какую-то жрет... :biggrin:
Спин
Участник форума

Спин

Профиль

Откуда: С.-Пб.
Всего сообщений: 15455
Ссылка
Цитировать | Сообщить модератору

Сообщение отправлено: 7 февраля 2013 12:10
Seiner написал:
В каше (обычной, злаковой), в основном, медленные углеводы...

Это ты мне объясняешь?! :cool:
:biggrin:
А ваапче вы оба пишите чушь (почитали бы книги по диетологии... спортивной, что ли), поэтому тьфу на вас. На обоих! :biggrin:
"Нет, нет, нет, нет! Мы брали, берём и будем брать!" (с)
Seiner
Участник форума


Профиль
Всего сообщений: 4290
Ссылка
Цитировать | Сообщить модератору

Сообщение отправлено: 7 февраля 2013 10:00
Сообщение отредактировано: 7 февраля 2013 10:13
Спин написал:
Откель в кашах быстрые угли?!

В каше (обычной, злаковой), в основном, медленные углеводы. Как и в твердых макаронах. Они не полезнее организму, чем быстрые. Я бы так сказал, быстрые очень вредны. А медленные - чуть поменьше.
И быстрые лучше вообще не есть. а медленные - ограничивать. Поскольку наш огрганизм по любому запрограммирован на регулярное употребление яда. И без углеводов - никуда, особенно при физ нагрузках.

Ну, это с моей точки зрения, диабетической... ;)

На самих соревнованиях я вообще жру МАКСИМАЛЬНО ВРЕДНЫЙ сахар (для меня чистый яд без примесей). Чтобы не затрачивать энергию и время на переваривание. При этом получать глюкозу в кровь.

Надеюсь Зайчег не будет ничего рассказывать про "низкокалорийный сахар" ;)

Естественно, при нагрузках чувствую себя лучше при такой "диете".
Из этой же серии и доширак.

Я прочитал несколько статей про глютамат натрия. Мнения специалистов расходятся. как и по поводу большинства продуктов.
Но есть люди, типа моей мамы, которые очень доверяют написанному в желтой прессе, а не своим ощущениям и "Минздраву". ;)
Интересно встретить таких в этой общалке.
Seiner
Участник форума


Профиль
Всего сообщений: 4290
Ссылка
Цитировать | Сообщить модератору

Сообщение отправлено: 7 февраля 2013 9:57
Проблема спортивного питания весьма интересна.
Считаю, что питание любого человека должно быть сбалансированным, содержать необходимые калории, витамины и микроэлементы. При разнообразном (не слишком калорийном) питании организм сам определяет свои потребности в тех или иных продуктах. Надо только ограничивать в количестве.
Уверен, что вред большинства продуктов, как и польза других, сильно преувеличены.

Не вижу большой разницы между кашей "Самарский здоровяк" и "дошираком" при ограниченном потреблении того и другого. Ведь основные микроэлементы и витамины организм получает в другое время.
Если же делать "здоровяковую" диету, налегая на каши, то скорее всего у организма будет переизбыток углеводов и несбалансированное питание.

Впрочем, надо доверять организму, а для разнообразия вкусовых ощущений почаще ходить в рестораны. ;)

P.S. А рассказы про то, как это вредно, меня жутко бесят.
Это напоминает нравоучения моей мамы, которая со мной не живет уже 32 года.
Помнится, наехала на меня, что я съел шаверму. Типа там всегда кладут вредную тухлую курицу. Я сказал, что поэтому и ем, чтобы быстрее переваривалось. Больше про шаверму разговоров не было. ;)

Спин
Участник форума

Спин

Профиль

Откуда: С.-Пб.
Всего сообщений: 15455
Ссылка
Цитировать | Сообщить модератору

Сообщение отправлено: 7 февраля 2013 9:35
Откель в кашах быстрые угли?! Только если сахаром посыпать...
"Нет, нет, нет, нет! Мы брали, берём и будем брать!" (с)
eugene l.
Член ПКР

eugene l.

Профиль ICQ

Откуда: Питер. Комендантский.
Всего сообщений: 1832
Ссылка
Цитировать | Сообщить модератору

Сообщение отправлено: 7 февраля 2013 7:07
пропагандируют в рубрике без полемики и на сайте федерации, а тут троллят, срутся, рассматривают фотографии блинов и обсуждают спортивное питание.
Men and fish are alike. They both get into trouble when they open their mouths.
Val
Член ПКР


Профиль ICQ

Откуда: СПб
Всего сообщений: 16955
Ссылка
Цитировать | Сообщить модератору

Сообщение отправлено: 6 февраля 2013 22:58
А тут все РС пропагандируют. Похвально.
Зайчег
Цитировать

Сообщение отправлено: 6 февраля 2013 22:01
Seiner написал:
Судя по всему, ты работаешь не тренером, а сторожем - судя по твоему рабочему графику...

??? Тогда ты не обладатель Кубка, а чилийский лох в рыбалке, судя по спортпринципам. :cool:
Зайчег
Цитировать

Сообщение отправлено: 6 февраля 2013 21:59
Сообщение отредактировано: 6 февраля 2013 22:54
Seiner написал:
Типа кашки поел, по Зайчегу, это и есть правильная спортивная диета... Даже не важен состав и как называется...

????
опять когнитивность и передергивания??? :biggrin:
Там же есть состав.
Не очень понимаю как без быстрых углеводов вообще что-то в спорте можно, ну кроме зачерпывания из природного резерва.
И лучше уж их из крупяных каш, чем из тортов на г... из пальмового масла. :cool:

А Здоровяк - он и гречневый есть. И кроме насыщения - еще кучу вещей регулирует.
Но "не нравится - не ешь" (с)

Seiner написал:
В диабетических продуктах (крупяные каши, шоколад, вафли и прочее) - скажем, не 70 процентов углеводов, а 60. Вот пользы то зашибись. Аж на 10 процентов!!! Типа, диабетику второго типа, скажем, нельзя жрать углеводы - так диабетические продукты ему НЕЛЬЗЯ жрать на 10 -20 процентов МЕНЬШЕ. Зашибись - почти здоровый продукт. А диабетик читает - о, "продукты для диабетиков" - и давай жрать от пуза. Типа значит можно...

Ты путаешь диабетика и идиота. Надеюсь - что придуриваешься, так как утверждаешь что сам-то - от пуза. ;)
"Убивают не вещества, а количества". (с)

eugene l. написал:
Один из базовых принципов научной сейнерологии гласит: есть вещи, влияющие на клев, и вещи, не влияющие на клев. Последние меня не интересуют.

Правильное питание????
Дикость и мракобесие, причем уже от второго Спб-светоча РС. Если в РС можно жрать все подряд - то это не С. :biggrin:

<<Назад  Вперед>> Страницы: 1 2 3 4 5 ... 91 92 93 94 95 96 97 98 99 ... 189 190 191 192 193 194 #
Печать
Форум Питерского Клуба рыбаков »   Рыболовный спорт »   Рыболовный спорт. Общалка
RSS

Последние RSS
Поплавок 2017
Бот-Парад 2017 - итоговый список
Корюшка 2017
Зубастая 2017
Корюшка 2017 регистрация участников.

Самые активные 5 тем RSS
Общение на нерыболовные темы
Выбор спиннинга
Лодки и Моторы.
Cредства передвижения на рыбалку
Рыболовный спорт

Вы не можете отправлять сообщения
Вы не можете создавать темы
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете создавать опросы
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете прикреплять к сообщениям файлы
Вы не можете модерировать раздел
Вы не можете видеть IP-адреса

2 посетителя просмотрели эту тему за последние 15 минут
В том числе: 1 гость, 0 скрытых пользователей
Одлопез
В разделе нет непрочитанных сообщений
NEW! В разделе есть непрочитанные сообщения

Новое в блогах
В этот раз стрим будет с моим другом Алексеем Картвелишвили. Алексей будет второй раз на подлёдной рыбалке. Несколько недель назад ...Читать полностью »
Дни рождения
Борис (23 марта 1959)
mooncat (23 марта 1975)
Карелл (23 марта 1981)
Альбертыч (23 марта 1970)
Михайловна (23 марта)
snowplow (23 марта 1971)
doktor_66 (23 марта 1966)
VIK_S (23 марта 1995)
barei (23 марта 1980)
sadapter (23 марта 1985)
Alex garmin klovo (23 марта)


РыбачОК

GRIZZLY

Информация

Другая реклама


Время выполнения скрипта: 0.6455. Количество выполненных запросов: 25, время выполнения запросов 0.2907